Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest co roku w rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia, czyli 7 kwietnia.
Od wielu, wielu lat w naszej szkole celebrujemy ten wyjątkowy dzień między innymi poprzez promowanie zdrowego stylu życia, prawidłowego odżywiania zgodnie z wytycznymi wydanymi przez Światową Organizację Zdrowia.
W tym roku motyw przewodni związany jest z obecną pandemią i brzmi ,,Budowanie sprawiedliwego i zdrowszego świata". W związku z tym przeprowadzone zostały rozmowy z uczniami na temat funkcjonowania w czasie pandemii, przypomniane zostały również wytyczne dotyczące naszego bezpieczeństwa, a także zwrócono uwagę na to, jak dbać o nasze zdrowie psychiczne.
RADY JAK CHRONIĆ NASZE ZDROWIE PSYCHICZNE W CZASIE PANDEMII (na podstawie gov.pl)
1. Nie pozwól by nadmiar informacji o obecnej sytuacji na świecie pogorszył Twój nastrój.
2. Dostosuj liczbę i rodzaj informacji o epidemii do Twojego samopoczucia i potrzeb.
3. Dbaj o podtrzymywanie kontaktów społecznych z kolegami w bezpieczny sposób.
4. Podziel się z bliskimi tym, co cię cieszy i tym, co cię niepokoi oraz martwi. Wspólnie łatwiej poradzić sobie z problemami.
5. Codziennie przez co najmniej 30 min uprawiaj bezpieczną dla Ciebie i innych aktywność fizyczną.
6. Dbaj o swoje zdrowie fizyczne - odżywiaj się prawidłowo, zadbaj o odpowiednio długi sen.
7. Dbaj o swoje bezpieczeństwo w sytuacji kiedy musisz wyjść z domu.
Ponadto uczeń klasy 6 przygotował prezentacje multimedialną a jego koledzy i koleżanki rysunki przedstawiające jak dbać o zdrowie w czasie pandemii.
Jak_dbac_o_zdrowie_w_czasie_epidemii.pdf
Magdalena Jucha-Bobela
.png){kind=logo}
